Il Tarawih (تراويح) è una delle pratiche spirituali più amate del Ramadan. Ogni notte riunisce milioni di credenti nelle moschee di tutto il mondo. Nel 2025, il 76% dei musulmani prevede di pregare il Tarawih in congregazione, rispetto ad appena il 51% del 2022 (CrescentRating / Muslim Ad Network, 2025). Questo aumento di 25 punti in tre anni riflette un notevole rinnovamento spirituale nell'intera comunità musulmana mondiale.
Che Lei sia un praticante di lunga data o viva il Tarawih per la prima volta, questa guida contiene tutto ciò di cui ha bisogno. Numero di rak'ah, come si svolge una notte in moschea, la preghiera a casa e la preghiera conclusiva del Witr: qui c'è tutto.
Punti chiave
- Il Tarawih è una preghiera supererogatoria (sunnah mu'akkada): fortemente raccomandata, non obbligatoria
- Si prega dopo l'Isha, ogni notte durante tutto il Ramadan
- Il numero di rak'ah varia: 8, 11 o 20 a seconda della moschea e della scuola giuridica
- Nel 2025 il 76% dei musulmani prevede di pregarla in congregazione (contro il 51% del 2022)
- Può essere eseguita in moschea o a casa: entrambe le opzioni sono valide
- La preghiera del Witr conclude sempre ogni notte di Tarawih
1. Che cos'è il Tarawih?
Il Tarawih deriva dalla parola araba tarwîha (تَرْوِيحَة), che significa un momento di riposo e tranquillità. Durante il Ramadan viene chiamato anche qiyâm al-layl (قيام الليل), letteralmente "lo stare in piedi in preghiera durante la notte".
È una preghiera supererogatoria (sunnah mu'akkada, سنة مؤكدة): fortemente raccomandata dal Profeta ﷺ ma non obbligatoria. Si prega dopo la preghiera dell'Isha (العشاء), tra il calar della notte e l'alba.
La promessa del Profeta ﷺ
Il Profeta Muhammad ﷺ ha descritto la ricompensa di questa preghiera in termini chiari:
"Chi prega di notte nel Ramadan con fede e nella speranza della ricompensa, i suoi peccati passati saranno perdonati." — Sahih al-Bukhari, n. 2009; Sahih Muslim, n. 759
Questa promessa è tra le più motivanti di tutto il Ramadan. Vale per chiunque preghi con sincerità, sia in congregazione sia da solo.
Una pratica dello stesso Profeta ﷺ
Il Profeta ﷺ pregava il Tarawih in congregazione nella moschea. Sua moglie Aisha رضي الله عنها racconta:
Il Profeta ﷺ pregò una notte nella moschea. Alcuni compagni si unirono a lui. Pregò di nuovo la notte seguente. Vennero più persone. La terza notte la moschea era piena. La quarta notte non uscì. Al mattino spiegò: "Ho temuto che vi venisse resa obbligatoria." — Sahih al-Bukhari, n. 2012; Sahih Muslim, n. 761
Il Profeta ﷺ si fermò per amore della sua comunità. Non voleva gravarla di un obbligo aggiuntivo.
2. Quante rak'ah per il Tarawih?
È la domanda più frequente, e la fonte di un classico dibattito tra i sapienti. La risposta onesta è che tutte le posizioni sono legittime. Ecco il fondamento di ciascuna.
L'hadith di Aisha رضي الله عنها: 11 rak'ah
Aisha رضي الله عنها riferisce:
"Il Profeta ﷺ non pregava mai più di undici rak'ah di notte, nel Ramadan o negli altri periodi." — Sahih al-Bukhari, n. 1147
Questo hadith è il fondamento di chi esegue 8 rak'ah di Tarawih seguite da 3 rak'ah di Witr (totale: 11).
Umar ibn al-Khattab رضي الله عنه: 20 rak'ah
Umar ibn al-Khattab رضي الله عنه, secondo Califfo dell'Islam, istituì la preghiera in congregazione guidata da un imam. Radunò i credenti dietro Ubayy ibn Ka'b per 20 rak'ah di Tarawih. Questa pratica è riportata nel Muwatta' dell'Imam Malik e costituisce il riferimento per le scuole giuridiche malikita, hanafita e shafiita.
Riepilogo delle posizioni dei sapienti
| Numero di rak'ah | Riferimento principale | Seguito da |
|---|---|---|
| 8 rak'ah + 3 Witr | Hadith di Aisha (Bukhari 1147) | Alcune moschee, scuola hanbalita modernista |
| 20 rak'ah + 3 Witr | Pratica di Umar (Muwatta') | Maggioranza delle moschee nel mondo |
| 36 rak'ah + 3 Witr | Antica pratica di Medina | Tradizione minoritaria |
La posizione maggioritaria tra i sapienti è che le 20 rak'ah costituiscano la Sunnah di Umar ibn al-Khattab رضي الله عنه, approvata dai Compagni. Anche le 8 rak'ah sono ugualmente valide e riconosciute.
Non c'è bisogno di farne un motivo di contesa. Ciò che conta di più è pregare con sincerità (ikhlas, إخلاص), a prescindere dal numero.
3. Che cosa succede durante una notte di Tarawih in moschea?
Pregare il Tarawih in congregazione è un'esperienza unica. Ecco cosa può aspettarsi durante una notte tipica in moschea.
Prima della preghiera
La preghiera dell'Isha (العشاء) viene eseguita come al solito in congregazione. Nella maggior parte delle moschee il Tarawih inizia subito dopo, oppure dopo una breve pausa di quindici o venti minuti.
La struttura delle rak'ah
Il Tarawih si prega in gruppi di 2 rak'ah (rak'atayn). L'imam guida la congregazione. Si osserva una breve pausa dopo ogni 4 rak'ah: è questo il significato di tarwîha, un momento di riposo.
Una struttura tipica per 20 rak'ah:
- 2 rak'ah × 10 = 20 rak'ah di Tarawih
- Una pausa dopo ogni gruppo di 4 rak'ah
- 3 rak'ah di Witr per concludere la notte
Per le moschee che praticano 8 rak'ah:
- 2 rak'ah × 4 = 8 rak'ah di Tarawih
- 3 rak'ah di Witr come preghiera conclusiva
La recitazione dell'imam
L'imam recita i versetti coranici ad alta voce. La durata della preghiera varia da una moschea all'altra. Alcuni imam recitano a lungo, una porzione del Corano ogni notte. Altri scelgono sure più brevi per rendere la preghiera accessibile a tutti.
L'atmosfera
L'atmosfera di una notte di Tarawih è davvero incomparabile. Le file di fedeli, il suono del Corano nella quiete della notte, i bambini che scoprono la moschea per la prima volta: è uno dei momenti più belli di tutto il Ramadan.
4. Si può pregare il Tarawih a casa?
Sì, assolutamente. Il Tarawih a casa è perfettamente valido. Lo stesso Profeta ﷺ lo pregò inizialmente a casa, prima che la pratica in congregazione si diffondesse.
Quando preferire la preghiera a casa
Diverse situazioni possono portarLa a pregare il Tarawih a casa:
- È una donna che preferisce pregare a casa
- È malato o esausto
- La moschea è troppo lontana
- Ha bambini piccoli di cui prendersi cura
- Desidera prolungare le Sue recitazioni personali
Come pregarlo a casa
Il metodo è identico a quello della moschea: gruppi di 2 rak'ah, seguiti dal Witr per concludere. Recita a bassa voce (o ad alta voce se è da solo). Può seguire un recitatore (qari) tramite un'app o online per aiutarsi nella recitazione.
È anche possibile pregare in famiglia, con un membro che guida come imam. È una bella occasione per rafforzare la spiritualità familiare durante il Ramadan.
5. Il Tarawih e la recitazione del Corano
Uno degli aspetti più preziosi del Tarawih è il suo legame con il Corano. In molte moschee l'imam recita l'intero Corano (الختمة, khatma) nel corso delle notti del Ramadan.
Khatm al-Qur'an: completare il Corano durante il Ramadan
Il Corano ha 30 juz' (parti). Se l'imam recita 1 juz' per notte, l'intero Corano viene completato in 30 notti, la durata del Ramadan. Questa pratica si chiama Khatm al-Qur'an (ختم القرآن).
Per i fedeli, ascoltare l'intero Corano in un mese è un'esperienza spirituale profonda. È come se il Libro venisse offerto di nuovo, nella sua interezza, come dono del mese.
Memorizzazione e Tarawih
Alcuni imam sono huffaz (حفاظ), persone che hanno memorizzato l'intero Corano. La loro recitazione durante il Tarawih è spesso di una bellezza mozzafiato. A volte i fedeli percorrono distanze considerevoli per ascoltare un recitatore in particolare.
Se sta imparando il Corano, il Tarawih è un'occasione eccezionale per rafforzare la Sua memorizzazione seguendo la recitazione dell'imam.
6. Il Witr: la preghiera conclusiva
La preghiera del Witr (وِتْر) conclude ogni notte di Tarawih. Il suo nome significa "dispari" o "singolo" in arabo. È composta da un numero dispari di rak'ah, in genere 1, 3 o 5.
Perché il Witr è importante?
Il Profeta ﷺ attribuiva grande importanza alla preghiera del Witr. Non la abbandonò mai, nemmeno in viaggio. Disse:
"Allah è Witr (dispari) e ama il Witr." — Sahih al-Bukhari, n. 6410
Il Witr è considerato sunnah mu'akkada da alcuni sapienti e wajib (quasi obbligatorio) da altri (la scuola hanafita).
Il Du'a al-Qunoot nel Witr
Durante la terza rak'ah del Witr, l'imam recita solitamente il Du'a al-Qunoot (دعاء القنوت), una supplica solenne. Questo momento è spesso profondamente commovente nelle moschee. Con le mani alzate, l'imam supplica Allah ﷻ a nome dell'intera comunità musulmana.
Il momento del Witr
Il Witr si prega dopo il Tarawih, prima della preghiera del Fajr. Se prega il Tarawih in congregazione, può pregare il Witr con l'imam. Se prega a casa, si assicuri di pregarlo prima di andare a dormire.
7. Domande frequenti sul Tarawih
Il Tarawih è obbligatorio? No. Il Tarawih è una sunnah mu'akkada: fortemente raccomandata ma non obbligatoria. Ometterla non è un peccato. Tuttavia porta una ricompensa immensa, e tralasciarla regolarmente senza motivo è considerata una perdita spirituale.
Ci si può unire al Tarawih in ritardo? Sì. Ci si può unire alla congregazione in qualsiasi momento della preghiera. Se arriva mentre l'imam è alla 6ª rak'ah, completa individualmente le rak'ah mancate dopo che l'imam ha terminato. Alcuni sapienti raccomandano di completare la parte mancata da soli o con un altro gruppo.
Bisogna pregare il Tarawih ogni notte del Ramadan? Idealmente sì. Tuttavia ogni notte in cui prega porta con sé la propria ricompensa. Se non può pregare ogni notte, preghi quante più notti possibile. Non c'è alcun requisito di continuità per beneficiare della ricompensa di ogni notte.
Si può pregare una parte del Tarawih in moschea e finire a casa? Sì. Può pregare con l'imam in moschea, poi tornare a casa e continuare con altre rak'ah. Ciò che conta è concludere con il Witr.
Le donne possono pregare il Tarawih in congregazione? Sì. Le donne possono pregare il Tarawih in congregazione nella moschea, nello spazio a loro destinato. Possono anche pregare a casa, da sole o in famiglia. Entrambe le opzioni sono valide e meritorie. Alcuni sapienti considerano preferibile la preghiera a casa per le donne, anche se non è una regola assoluta.
8. In sintesi
Il Tarawih è molto più di una preghiera in più. Ogni notte La invita ad avvicinarsi ad Allah ﷻ, a immergersi nel Corano e a condividere un momento spirituale con la Sua comunità. Che Lei preghi in moschea o a casa, con 8 o 20 rak'ah, ciò che conta di più è pregare con il cuore.
Punti da ricordare:
- Che cos'è: una preghiera supererogatoria (sunnah mu'akkada) dopo l'Isha, ogni notte del Ramadan
- La sua ricompensa: il perdono dei peccati passati per chi prega con fede (Bukhari n. 2009)
- Numero di rak'ah: 8+3 o 20+3 a seconda della moschea, tutte le posizioni sono valide
- In moschea: gruppi di 2 rak'ah con pause, guidati da un imam
- A casa: perfettamente valido, in famiglia o da soli
- La conclusione: si termina sempre con il Witr (numero dispari di rak'ah)
Che Allah ﷻ accetti le Sue preghiere e Le conceda una benedetta Laylat al-Qadr.
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